Ook aan het blokken? Vroeg opstaan, een stevig ontbijt nemen en een mastodont van een cursus bovenhalen om een massa aan informatie te verwerken. Er zijn geestigere bezigheden.
Je kan je vast en zeker 101 activiteiten bedenken die je liever doet dan blokken. Begrijpelijk! En toch, wil je dat felbegeerde diploma halen, dan moet er wat gezwoegd worden. ‘Niets voor niets’, horen we onze ouders op de achtergrond juichen. Zucht …
Maaaaar goed nieuws, je hoeft niet alle leuke activiteiten opzij te schuiven. Vrije tijd opnemen is zelf bevorderlijk voor je leercapaciteit. Studeren zonder breaks belemmert je om materie blijvend op te slaan in je hersenen. Vermijd black-outs tijdens het examen en pak dat apenwerk constructief aan.
We helpen je alvast op weg.
1. Gezond eten
An apple a day, keeps the doctor (en een tweede zit) away. Ja ja, gezond eten helpt je beter presteren. Noten, eiwitten, groenten en fruit geven je kracht en energie om door te zetten. Cliché, we know, maar ’t klopt wel.
2. Een planning opstellen is geen slecht idee
Het kan zeker geen kwaad om al je examenleerstof in een schema te gieten. Hoe ziet een planning er uit die de motivatie niet uit je lijf zuigt?
- Wissel stof van gruwelvakken af met materie die je gemakkelijk verteert.
- Vergeet de tijd met familie en vrienden aan de Kerstdis niet. Cadeautjes open maken is pure fun. Geniet ervan!
- Vermijd nachtwerk. Slapen is cruciaal om je te kunnen concentreren. Je hebt twee keer zoveel tijd nodig om stof te verwerken als je moe bent.
- Powernaps doorheen de dag zijn doeltreffend.
- Herhalen van leerstof is even belangrijk dan het verwerken van leerstof.
- En vooral, voorzie voldoende tijd voor ontspanning.
3. Haal je neus af en toe uit de boeken
Eis vrije tijd op. Een pintje gaan pakken, even snoepen van de solden, een toertje lopen of enkele afleveringen van Game of Thrones volgen zorgen voor een positieve mood en dus een betere mindset om te studeren achteraf. Neem daarom voldoende tijd om je gedachten te verzetten. Jezelf vier weken martelen aan je bureau is not the way.
Maar wat als je hunkert naar sociaal contact en al je vrienden weigeren pauze te nemen? Waarom dan geen studentenjob zoeken?
4. Een dagje werken per week ontspant en brengt op
Denk je dat werken en studeren niet mogelijk is? Toch wel. Er zijn voldoende jobs die jong talent met open armen ontvangen en de blokperiode respecteren. Werken bij Pepperminds is de manier om je gedachten te verzetten, mensen te ontmoeten en geld te verdienen. Bovendien zijn er oases van rust en ontmoetingsruimtes om te ontspannen met andere Peppers wanneer je er nood aan hebt. Altijd welkom.
Enkele spelregels en voordelen:
- 18+ zijn is een must.
- Je werkt minstens 1 dag per week en je kiest zelf welke dag.
- Vrienden maken en een pintje drinken, when the job is done, is vanzelfsprekend.
- Tal van Peppers staan voor je klaar om te helpen met je baalvakken.
- Studeren niet mogelijk op je kot? We voorzien een studeerruimte.
- Je verdient geld om je vrije tijd te betalen.
- Er is gratis koffie voor de cafeïnejunkies.
- Droom je van een job in marketing, sales of communicatie? Dan is Pepperminds een slimme start om je CV te voorzien van relevante ervaring.
Studeren en werken. Ja natuurlijk.Pepperminds Belgium